14 dagars diet ?

Idag när jag var i skolan så läste jag en bok av en läkare, där han skrev att han hade gett massa tips och råd till överviktiga för hur dom skulle kunna gå ner i vikt. Det var inte det hälsosammaste tipsen och råden han gav. Men han hade varit läkare länge och till slut hade han bestämmt sig för att själv testa att gå ner i vikt på exakt de sätt som han gett tips om. Hans metod var att bara dricka pulverdrinkar. Han gjorde det, i 14 dagar var det ända han "åt" dessa pulverdrinkar, dessutom så drack han vatten och kaffe och efter 14 dagar hade han gått ner 7 kg. Han hade skrivit som en dagbok som man fick följa. Han skrev sedan hur det var när han efter 14 dagar började äta helt som vanligt igen, efter bara två dagar hade han gått upp 2 kg igen. så en sånn diet håller ju inte länge, för man kan ju inte leva på pulverdrinkar hur länge som helst, han hade gjort de i två veckor och han sa det att han var helt slut i kroppen med tanke på hur lite kalorier han hade ätit. Men för skoj skull så ska jag nu testa (om jag klarar det) i 14 dagar, att "äta" dessa pulver drinkar, men för att jag inte ska bli allt för trött så kommer jag äta frukt och grönsaker också så jag får i mig lite vitaminer. Så från och med imorgon så ska jag skriva lite dag för dag hur det är och hur kroppen reagerar på att få så lågt kalori intag.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0